viernes, 12 de febrero de 2021

LOS VALORES DEPORTIVOS EN EDUCACIÓN FÍSICA

 La Educación Física como asignatura juega un papel primordial ya que a través de ella se logra el desarrollo de habilidades, capacidades, valores y la creación de hábitos que permitirán al individuo un desarrollo pleno de acciones.        

Los valores se manifiestan a través de la conducta, las acciones, las palabras… son un espejo del mundo interior de cada uno reflejado a través de la conducta externa.

Como docente y tras los años de experiencia en el campo de la educación y el deporte puedo decir que la sola práctica no garantiza el desarrollo de valores. Lo educativo no es sólo el aprendizaje de las técnicas y habilidades, sino que, además, el alumno debe adquirir buenos hábitos en su mejora personal.

Tengo claro que los valores que se pueden transmitir pueden ser positivos y negativos. El Colegio Antonio Machado es una escuela de valores deportivos positivos. Como docente busco una asignatura más educativa que “física” donde intento transmitir unos valores que ayuden a los niños a su integración social, realizando trabajos y juegos donde predomina la cooperación y el respeto. Trato de seguir el código de la deportividad y que predomine la honestidad y el reconocimiento de los errores. Pero por otro lado, soy consciente de que existen otros valores en educación física y el deporte, que no son tan positivos, tales como: el ganar por encima de todo y ante todo, menospreciar al que pierde o no lo hace bien, el individualismo por encima del colectivo, entre otros.

Como comenté en la entrada anterior, la implicación emocional de los niños es grande y el control de esas emociones, en esas situaciones, no es algo fácil de conseguir, especialmente con los más pequeños. Como educador tratas de proponer diversos juegos, ejercicios, actividades que lleven esta implicación emocional, tras la cual están esos valores positivos que tratas de inculcar. En ocasiones los hechos te demuestran lo contrario y es entonces donde mi intervención cobra un papel esencial para el beneficio del desarrollo del niño.

Los valores una vez que se interiorizan se convierten en guías y pautas para la vida, de ahí la importancia de que sean los valores positivos y no los antivalores los que ayuden a construir una conducta sólida y coherente en las futuras generaciones de alumnos/as.



Las investigaciones realizadas por M. Gutiérrez San Martín (1995), concluyen en que los valores más propicios que se pueden alcanzar a través de la actividad física y el deporte se clasifican en dos grupos y son los siguientes:

• Valores sociales: Participación de todos, respeto a los demás, cooperación, relación social, amistad, pertenencia a un grupo, competitividad, trabajo en equipo, expresión de sentimientos, responsabilidad social, convivencia, lucha por la igualdad, compañerismo, justicia, preocupación por los demás y cohesión de grupo.

• Valores personales: Habilidad (forma física y mental), creatividad, diversión, reto personal, autodisciplina, autoconocimiento, mantenimiento o mejora de la salud, logro (éxito-triunfo), recompensas, aventura y riesgo, deportividad y juego limpio (honestidad), espíritu de sacrificio, perseverancia, autodominio, reconocimiento y respeto (imagen social), participación lúdica, humildad, obediencia, autorrealización, autoexpresión e imparcialidad.


En una época en la que nos lamentamos de la crisis social de valores, no se puede desaprovechar el mejor medio para desarrollarlos: la educación física y el deporte formativo. Cada familia, club deportivo y colegio debe seguir sembrando para que el mensaje termine calando y consigamos los efectos que todos deseamos, pese a que los medios de comunicación y algunos deportistas de élite no lo ponen fácil.









sábado, 23 de enero de 2021

CAMPAÑA TODOS/AS OLÍMPICOS/AS

El Colegio Antonio Machado ha participado en la Campaña  “Tod@s Olímpic@s Online” que consiste en una presentación didáctica ONLINE , interactiva de 45 minutos de duración, realizada por deportistas Olímpicos, en la que se dan a conocer los Valores que trasmite el deporte , les hablan a los/as alumnos de 4º,5º y 6º de Primaria de su experiencia como deportistas, se les trasmite la importancia de una alimentación sana y de hábitos saludables , al mismo tiempo que se hace un recorrido por la Historia de los Juegos Olímpicos y del equipo Olímpico Español. Durante la presentación, 2 deportistas han estado en la charla o parte teórica, otros/as 2 han estado  en el chat online durante toda la hora de conexión contestando las preguntas de nuestros alumnos/as.

Por medio de este programa, el Comité Olímpico Español pretende dar a conocer la historia, anécdotas y curiosidades de los Juegos Olímpicos, y que nuestros alumnos del Colegio Antonio Machado tomen conciencia de la singularidad de algunos de los récords del deporte y de los valores que tienen los deportistas que los han conseguido junto a estos objetivos:

+ Difundir los valores olímpicos

+ Transmitir una actitud positiva hacia la experiencia deportiva

+ Reforzar la práctica del deporte

+ Acercar la realidad de los deportistas olímpicos

+ Promover la salud a través de la promoción de la actividad física y hábitos saludables.

Hemos aprendido también que los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, oficialmente conocidos como los Juegos de la XXXII Olimpiada, tendrán lugar del 23 de julio al 8 de agosto de 2021 en Tokio, Japón.

Sabemos que el Comité Olímpico Internacional eligió a Tokio, una de las ciudades que se habían postulado para celebrarlos, el 7 de septiembre de 2013, durante la 125.ª Sesión del Comité Olímpico Internacional que tuvo lugar en Buenos Aires (Argentina).

Conocemos que serán los segundos Juegos Olímpicos que se celebren en Tokio.

Nos han contado que en una primera instancia el evento se iba a desarrollar entre el 22 de julio y el 9 de agosto de 2020, pero, debido a la pandemia de COVID-19, que provocó el abandono de Australia y Canadá, el 24 de marzo de 2020 el primer ministro, Shinzo Abe, y el presidente del COI, Thomas Bach, acordaron aplazar el evento manteniendo el nombre de «Juegos Olímpicos de Tokio 2020». Una semana después se anunciaron las nuevas fechas, entre el 23 de julio y el 8 de agosto de 2021.

Una experiencia más las que han vivido nuestros alumnos de 4º,5º y 6º de Primaria que viene a reforzar el trabajo diario de las clases de Educación Física. Desde este blog y en nombre de toda la Comunidad Educativa quiero expresar mi agradecimiento al Comité Olímpico Español y a los deportistas participantes en el programa.








martes, 29 de diciembre de 2020

FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO NUEVO

Finalizamos el trimestre y con él despedimos este año.En septiembre volvimos a encontrarnos, a estar juntos, a reír, saltar, jugar… Este trimestre me he sentido muy feliz.  

Comencé el curso utilizando el verbo VENCER y de momento hemos superado con éxito los obstáculos, problemas o dificultades que nos produce este virus. Con esfuerzo y una madurez excelente habéis superado con sobresaliente todos los retos.  

Los protocolos han ido dando sus frutos junto con todas las medidas organizativas, higiénicas, y sanitarias para vencerlo. Os habéis adaptado a todos los cambios tanto en la distribución de aulas como en las dinámicas educativas dentro y fuera del aula. Habéis continuado aprendiendo, formándoos y disfrutando de las distintas materias. En cuanto a la asignatura de Educación Física, ha sido diferente en algunos aspectos, pero igual de divertida.  

Se cierra un año 2020,un año donde os tocó amortiguar los cambios generados por el virus, fortalecer vuestra resiliencia y recuperar el tiempo perdido y la confianza en la vida para obtener aprendizajes valiosos. Mi enhorabuena a todos/as. 

Se abre un 2021 lleno de esperanza (tenemos la vacuna) donde el colegio seguirá dando un enfoque educativo muy humano para afrontarlo con la misma valentía y serenidad. Volveremos al colegio y a las clases de Educación Física con emociones positivas y con las medidas que sigan garantizando la salud y la seguridad de todos los miembros 

Os deseo una FELIZ NAVIDAD  Y UN PROSPERO AÑO NUEVO en compañía de vuestros seres queridos.

 Un fuerte abrazo. 

 


jueves, 3 de diciembre de 2020

DÍA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD

 La celebración anual, el 3 de Diciembre, del Día Internacional de las Personas con Discapacidad tiene por objeto sensibilizar a la opinión pública sobre las cuestiones relacionadas con la discapacidad y movilizar el apoyo a la dignidad, los derechos y el bienestar de las personas con discapacidad. También se propone promover la toma de conciencia sobre las ganancias que se derivarían de la integración de las personas con discapacidad en todos los aspectos de la vida política, social, económica y cultural además del derecho a una educación inclusiva.



Este año, la OMS se une a sus asociados bajo el lema «Un día para todos», con el cual se quiere reflejar la creciente aceptación de que la discapacidad forma parte de la condición humana. Casi todos nosotros experimentaremos una discapacidad temporal o permanente en algún momento de nuestras vidas. A pesar de ello, pocos países disponen de disposiciones adecuadas para satisfacer plenamente las necesidades de las personas con discapacidad.

Desde el Blog de Educación Física del Colegio Antonio Machado nos sumamos a estos mensajes y celebramos este día tan especial, puesto que al ser un centro de integración vemos como día a día los niños con “capacidades diferentes” se esfuerzan para mejorar. Son un "ejemplo de superación" y un espejo en el que fijarse. Su lucha y la nuestra es  que su integración sea plena en una igualdad real y efectiva.

Para conseguirlo, tratamos de emplear una enseñanza metodológica cooperativa, coeducativa,  Durante  el año se realizan  adaptaciones en los juegos y se potencia una educación gestual y rítmica que haga nuestra asignatura inclusiva. Con el lema “nada es imposible” tratamos de concienciar cada día.

Durante el curso y si la situación actual de pandemia lo permite los alumnos/as  de Educación Primaria desarrollarán y conocerán los diferentes deportes adaptados con la ayuda de AVIVA y de nuestro profesor en prácticas Daniel Martín Anaya.

CAMPAÑA “CASTILLA Y LEÓN INCLUYE”

 En años anteriores con motivo del Día Internacional de la Discapacidad, la Federación de Deporte Adaptado de Castilla y León (FEDEACYL) inicio la campaña "Castilla y León Incluye", iniciativa de sensibilización que busca el fomento de la adaptación deportiva para las personas con diferentes capacidades.

La campaña ilustra a un súper héroe que representa las distintas discapacidades, «las otras capacidades». Un "Superman" con un antifaz en los ojos, un "todopoderoso" corredor en silla de ruedas o una mujer capaz de interpretar los labios de su compañero dan vida a un proyecto con unos particulares "Vengadores" o "X-Men" que pretenden promover que «no hay discapacidad, sino supercapacidades». Para ello, es importante saber cómo facilitar el acceso al deporte a aquéllas personas que tienen más dificultades, para que lo practiquen sin barreras y con normalidad.

Son las historias de los grandes deportistas paralímpicos y, la de los no tan conocidos, de nuestra comunidad las que han inspirado la campaña "Castilla y León Incluye"

La campaña se difundió a través de un folleto informativo y de distintas piezas audiovisuales, todas con el denominador común de buscar la inclusión en el deporte:

·         Vídeo tráiler general: https://www.youtube.com/watch?v=wKdQmM0H6aU

·         Vídeo discapacidad intelectual: https://www.youtube.com/watch?v=0BlSnpZDFSA

·         Vídeo discapacidad física: https://www.youtube.com/watch?v=YGHPFk9V7B0

·         Vídeo discapacidad visual: https://www.youtube.com/watch?v=y46TyKLJFLA

·         Vídeo discapacidad auditiva: https://www.youtube.com/watch?v=9IthuUSog4Q

·         Vídeo parálisis cerebral: https://www.youtube.com/watch?v=QPxNF-QR1dgDescripción: Descripción: Este enlace se abrirá en una ventana nueva

 

Para más imformación, acceder a la propia web de la Federación de Deporte Adaptado de Castilla y León (FEDEACYL) en la que se encontrará información detallada de esta y otras iniciativas como "Tiempos paralímpicos", que ya ha cumplido su séptimo año, losJuegos Polideportivos Regionales, "Cumbres para todos" o "Senderismo accesible".

 

Os dejo  artículos y enlaces relacionados con la educación física y la discapacidad:

Prácticas inclusivas en la educación física para la atención a la diversidad (Ander Ambrosi)

Adaptación de actividades en el área de educación física para inclusión de niños ciegos

Juegos de educación física adaptados del Blog ” NEE y educación física”

Todos somos iguales.Educación física inclusiva  

 Otros recursos más generales para trabajar el día internacional, son:

1  El mundo de Pepa ( Unidad didáctica de sensibilización sobre la discapacidad en educación infantil, editado por CADIS. Huesca)

2  La Sonrisa de Arturo (Web interesante con recursos para atención a la diversidad)

3. Cuentos:

 Cuento: ” Blancanieves en multicolor”, de Cuentos y canciones con pictogramas

Cuento infantil para entender la discapacidad. “Ni más ni Menos”

 

Un saludo a todos/as.

 

lunes, 16 de noviembre de 2020

EMOCIONES EN EDUCACIÓN FÍSICA

Las clases de educación física y las actividades físico-deportivas son un enorme potencial para el desarrollo de la educación emocional. Ello es así porque la Educación Física es un espacio donde el alumnado se implica en todas sus dimensiones (física-motriz, mental, afectiva y social), lo que propicia el fomento de la educación emocional de la persona.

Autores como Pascual Leone, Fernández y Bartrés-Vaz (2019) o Bilbao (2013) confirman la importancia de la inteligente gestión de las emociones y del ejercicio físico en la estimulación cerebral y en el aprendizaje.

Desde el Colegio Antonio Machado, y más concretamente desde el área de Educación Física, pretendemos identificar las emociones, regularlas y practicar las habilidades sociales en busca del bienestar personal y social de nuestros alumnos/as. Tanto en el inicio como en el final de las clases de Educación Física se trabaja la dimensión emocional con los alumnos, a fin de que puedan comenzar y finalizar las clases en un estado emocional “tranquilo”, "contento", "alegre",.

La influencia del docente en el clima emocional del aula es innegable. Ya dentro de la clase, como afirma Bilbao (2013), el ejercicio físico es un medio privilegiado para el fortalecimiento de emociones positivas, así como para la gestión, incluso la eliminación, de emociones negativas.

La propuesta de juegos, actividades y ejercicios provoca que aumenten o disminuyan las emociones, así como la forma de comportarse, por parte del profesor, en la sesión. Lo ideal es ser paciente, sonriente y ser consciente de las emociones en cada momento, dado que es el profesor quien genera el clima emocional adecuado para el aprendizaje, además de ser el ejemplo para cada uno de los alumnos/as.

Si nos adentramos dentro de la parte práctica de la educación física, las actividades  individuales y sin oposición suelen presentar índices de desarrollo más bajos a nivel emocional, tanto de emociones positivas como negativas. Las actividades de colaboración desarrollan, por tanto, emociones positivas más intensas que las individuales; las de cooperación-oposición con competición suelen ser las más intensas, aunque también aparecen más emociones negativas que en las individuales.

Los juegos desarrollan un amplio abanico de las emociones. Si busco la ALEGRÍA propongo juegos motores; con los juegos cooperativos y de retos se consigue la FELICIDAD y el AMOR; si trabajo juegos de expresión corporal o bailes aparecen la VERGÜENZA y la EMPATÍA; la emoción del MIEDO aparece cuando se realizan actividades en la espaldera, colchoneta y en el medio natural (tirolina, rocódromo…); la SATISFACIÓN con los juegos de condición física; y, finalmente, la CONFIANZA en las habilidades y destrezas básicas. El gran desencadenante de emociones son los deportes y los juegos de competición, que generan TRISTEZA,ALEGRÍA e IRA.


Trabajar todas estas emociones exige diseñar, para cada clase, tareas motrices eficientes en función de los objetivos pedagógicos deseado en el plano emocional; más aún en la situación actual en que vivimos.

Para finalizar no debemos olvidar la importancia que posee la educación emocional, tanto dentro como fuera del sistema educativo, por lo que el profesor y la familia juegan un papel fundamental en el desarrollo de actitudes, comportamientos y emociones, elementos claves para poder construir un mundo mejor. En este sentido, la eficiencia y los procesos de aprendizaje bien diseñados, les aportan mayor felicidad en el aulas y fuera de ellas, lo que mejora su salud haciendo aumentar la sensación de bienestar personal y social. En última instancia se trata de educar con el fin de prepararlos para la vida.

Las evidencias científicas están mostrando los beneficios de la educación emocional, en el desarrollo de las competencias emocionales y en la mejora del bienestar, lo que aumenta la eficacia del proceso de aprendizaje. Paralelamente, la actividad físico-deportiva es un excelente medio de estimulación cerebral, de salud y de generación de emociones positivas. Ojalá sigamos educando y creciendo emocionalmente.

 



lunes, 2 de noviembre de 2020

XI CARRERA DE LOS 1000 PASOS

 

Hola a todos/as.

Nuestros amigos de Aviva realizan la XI carrera de los 1000 pasos. Desde este blog  animo a toda la Comunidad Educativa (padres/madres, alumnos/as, profesores/as)  a participar.

Once años juntos en los que la inclusión, la solidaridad y el deporte se dan la mano recorriendo las calles de Salamanca.

En este año 2020 la carrera no podrá celebrarse en su formato habitual como todos podemos comprender. Sin embargo, convocamos de nuevo a todas las personas que quieran mantener viva la llama del espíritu deportivo, por supuesto con autorresponsabilidad como dicta el consejo superior de deportes en sus recomendaciones sobre la práctica deportiva en situación de pandemia.





Fechas de celebración:

Sábado 14 de noviembre

Domingo 15 de noviembre


Las inscripciones están abiertas en esta página

http://www.carreradelos1000pasos.es/bloqueInscripciones.aspx?idDominio=573&id=10079&idBloque=125957


Objetivo general:

Celebrar la XI Carrera Solidaria con garantías de salud con dos lemas:

• “Todos somos inclusión” “El deporte es vida”

• Recordar y rendir homenaje a las personas que ya no están con nosotros.


Objetivos específicos:

• Mantener el espíritu de los 1.000 pasos que nació para unir corazones solidarios.

• Dar a conocer la realidad de las personas con discapacidad, especialmente en estos 8 meses.

• Impulsar apoyos a la carrera en otros territorios nacionales e internacionales

• Procurar fondos para mantener los servicios que prestamos a las personas con discapacidad y sus familias.

Modalidades. Respetando el número máximo de personas que permitan las autoridades sanitarias en el momento de la celebración del evento.

• Individual

• Parejas

• Pequeños grupos familiares


¿Cómo?

Con presencia física en entornos naturales o urbanos respetando las medidas de seguridad

personales y comunitarias.

Este año elige tus pasos, marca tu línea de salida, tu ritmo, tu distancia, corre o pasea por espacios abiertos como parques, bosques, vías verdes, caminos rurales. También por patios,calles, anda en bicicleta. Vale cualquier forma de hacer deporte. Puedes ir solo, con la familia,pero siempre de forma segura, elige tu hora del día entre el sábado 14 y el domingo 15 de noviembre y envíanos una foto al #SorteoCarrera1000pasos para participar en el sorteo de estupendos regalos aportados por nuestros colaboradores.

La foto puede ser con indumentaria de Aviva o alguna prenda de color rojo, haciendo el gesto del corazón con los dedos de la mano, cualquier pose divertida suma, además editaremos un video recopilatorio con las imágenes recibidas.

Como todos sabemos, el color de la carrera de los 1.000 pasos es el color rojo, puedes lucir tu camiseta, sudadera, así la marea solidaria seguirá presente.

Algunas opciones entre las que puedes elegir:

• Correr

• Caminar

• Pasear

• Bicicleta

• Bicicleta estática

• En handbike

• En triciclo

• Patinar

• Cualquier otra forma de hacer ejercicio o deporte

¿Dónde?

En Salamanca y en todos los lugares en el mundo de los que esperamos compromiso y solidaridad porque conocen y confían en las personas con discapacidad y en Aviva.

¿Por qué?

Porque necesitamos esperanza e ilusión, porque podemos respetar las medidas de seguridad y anhelamos continuar con nuestro estado de bienestar social y emocional.

Porque vamos a demostrar que “volveremos”, que esta situación sólo sirve si nos hace mejores personas demostrando que estamos aprendiendo a valorar a la familia y a los amigos.

Porque muchas personas lo están pasando realmente mal, con pérdidas familiares y de trabajo,con situaciones muy difíciles también en el seno de las familias de personas con discapacidad.

Debemos ser un camino hacia la ilusión y la esperanza.

Conclusiones: La Carrera de los 1.000 pasos pretende:

1.- Mantener el espíritu de los 1.000 pasos que nació para unir corazones solidarios.

2.- Procurar fondos para mantener los servicios que prestamos a las personas con discapacidad y sus familias.

 

¿Cómo colaborar?

Colaboración presencial en Aviva desde la apertura de inscripciones hasta el día 13 de noviembre de lunes a viernes en horario de 9:30 a 13:00 horas y de 17:00 a 19:30 horas en la sede social de Fundación Aviva, Centro Municipal Luis Vives, calle Almansa 9.

En la tienda de JOMA en calle Zamora 86, de 11:00 a 13:00 horas y de 18:15 a 20:00 horas

En el siguiente número de cuenta de Fundacón Aviva en la fila cero ES70 2100 4718 2602 0013 8050

En la cuenta de Bizum de Fundación Aviva Salamanca. En Bizum hay un apartado de aportaciones solidarias, buscando FUNDACION AVIVA o bien con el código de campaña 01202 se puede colaborar


Os dejo enlace de la carrera virtual.

Video de la XI Edición de los 1.000 pasos (pinchamos sobre esta línea para poder verlo). <https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=5kbY8ND_ieM>