Los alumnos de 4º de Primaria del Colegio Antonio Machado practican Yoga de forma divertida entre relatos de animales y otros personajes, sonidos de la naturaleza, juegos, cuentos y mándalas logrando crear un espacio de magia y creatividad.
En dicha sesión conseguimos aumentar la
concentración, la tranquilidad y la confianza en sí mismos aprendiendo juntos a
respirar y divirtiéndonos a través del juego con yoga y con los cuentos todo
ello en un entorno positivo y no competitivo.
Practicar yoga les ayuda a desarrollar importantes
habilidades, relajarse y divertirse, al tiempo que desarrollan coordinación,
fuerza, flexibilidad, equilibrio, conciencia corporal junto a una mejor
atención y autoconfianza.
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