FRASES DE AUTOAYUDA O MOTIVACIÓN EN EL DEPORTISTA

Cuando hablamos de superación personal, desarrollo personal, éxito…, necesariamente debemos tener presente el concepto de autoayuda. Por ello, y de cara a nuestro quehacer diario, padres, madres profesores/as debemos recurrir con mayor frecuencia a frases de autoayuda  para sacar lo mejor de nuestros hijos/as, alumnos/as

Las personas, niños/as, entre ellos/as los deportistas, utilizan en muchas ocasiones frases que les sirven para motivarse, para ayudar a su mente y  a su cuerpo a alcanzar metas u objetivos que resultan difíciles.

Puedes hacer tú lo mismo, no solo en el deporte sino en los estudios. Empezaremos por el deporte poniendo un ejemplo.

Un caso reciente ha sido el de Mireia, medalla de plata en Natación en los pasados Juegos Olimpicos de Londres 2012

 Utilizó grandes dosis de esfuerzo, sufrimiento y trabajo añadiendo frases como estas para alcanzar el éxito:

1.-Tus probabilidades de éxito aumentan cada vez que lo intentas

2.- Si vas a mirar atrás, que sea para ver lo que has trabajado para llegar hasta donde estás.

3.- Yo no huyo de los desafíos, los enfrento porque es la única manera de vencer el miedo y los nervios

4.- Para lograr el  éxito, primero tenemos que creer que podemos tenerlo.

5.- Para alcanzar lo que nunca has tenido, tendrás que hacer lo que nunca has hecho.

6.- Aprende de tus errores para poder disfrutar al máximo de cada uno de tus triunfos.

7.- La magia está en creer en ti mismo. Si crees en ti, puedes lograr cualquier cosa.

8.- Parece fácil darse por vencido, pero no lo hagas

9.- El ascensor hacia el éxito está fuera de servicio; tienes que subir las escaleras poco a poco.

10.- Los sueños son caros, pero nadie te quitará el placer después de haberlo cumplido.

En los estudios, algunas frases que te pueden ayudar son :

1.- Si aprendes de tus fracasos, realmente no has fracasado

2.- Nunca consideres el estudio como una obligación, sino como una oportunidad para penetrar en el bello y maravilloso mundo del saber.

3.- ¡ Estudia ! No para saber una cosa más, sino para saberla mejor.

4.- Estudiar con esfuerzo y positivismo trae consigo siempre buenas recompensas.

5.- Para el estudiante que ama leer , estudiar es lindo y jugar es aprender.

Por tanto, chicos/as, el mensaje es claro : Busca la motivación en ti  mismo y lucha por tus sueños  y aplicalo a la vida, al deporte …