viernes, 29 de mayo de 2020

JUEGOS DE EDUCACIÓN FÍSICA CON CALCETINES. #CAMtrabajaencasa

Hola chicos/as.

 #CAMtrabaja encasa, “Todo irá bien”, "Entre todos venceremos al virus", "Ya queda menos".

Cada día que pasa estamos más cerca de pasarlo, más cerca de volver a disfrutar de nuestro colegio, de nuestras clases, de nuestros compañeros. Esta semana os he preparado una sesión de juegos con calcetines para realizar en casa. Como ya podemos salir y disfrutar del medio natural también es posible realizarla fuera de casa aunque necesitaras otros materiales . Espero que os gusten y disfrutéis con ellos.



Imagen cedida por la familia Prado de la Iglesia.


Os dejo enlace de los vídeos y adjunto las variantes en texto. Disfrutad

https://view.genial.ly/5eba759f0be9a20d6818f50b/video-presentation-juegos-con-calcetines-en-casa


                                             JUEGOS DE EF CON CALCETINES

      "NUNCA HUBIERAS IMAGINADO LO DIVERTIDO QUE PUEDE LLEGAR A SER JUGAR CON CALCETINES"

ATENCIÓN :
.- Ten cerca 5 - 6 calcetines
.- Extrema las medidas de precaución. El espacio de juego tiene que estar libre de obstáculos
.- No es una competición, son juegos para divertirse
.- Repite los ejercicios.Sigue las recomendaciones A más edad y condición física más repeticiones


JUEGOS CON CALCETINES

EL ESCONDITE
Tenemos que esconder un calcetín y que algún miembro de la casa lo encuentre. Al revés también. Espacio pequeño

EL GATO.
En posición de gateo trasladarse por el  espacio que tengas ( pasillo, habitación ) llevando un calcetín encima de la espalda.
Variantes: Ir añadiendo calcetines

EL CANGREJO.
Intentar llevar el calcetín en el abdomen – barriga hasta un lugar determinado. Ir añadiendo calcetines. Desplazarse hacia atrás.
Variantes : derecha, izquierda, adelante

LA FOCA
En posición de flexión de brazos intentar llevar el calcetín de un lugar a otro dándole alternativamente con la mano derecha.
Variantes: izquierda, alternando

LA RANA.
 Lanzamientos para introducir el calcetín/nes por la boca de la rana.
 La rana la construimos abriendo una botella de agua, caja de cartón,  por el medio. 
 Pedir ayuda a la familia

GOL BALONMANO - FÚTBOL
Lanzar con la mano o con el pie un calcetín para meterlo en una portería hecha con dos calcetines. 3 – 4 – 5 metros

HOCKEY.
 Ir y volver en zig – zag  llevando con la botella de agua u otro material el calcetín. Se colocan 5   calcetines en el espacio

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